மோட்டோகிராஸ் என்றும் அழைக்கப்படும் மோட்டோகிராஸ், சமீபத்திய ஆண்டுகளில் பிரபலமடைந்து வரும் ஒரு உற்சாகமான மற்றும் அட்ரினலின்-எரிபொருள் கொண்ட விளையாட்டு. நீங்கள் ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த சவாரி செய்பவராக இருந்தாலும் சரி அல்லது ஆஃப்-ரோடு சைக்கிள் ஓட்டுதல் உலகில் துணிந்து ஈடுபட விரும்பும் தொடக்க வீரராக இருந்தாலும் சரி, அழுக்குப் பாதைகளில் உற்சாகமான மற்றும் பாதுகாப்பான அனுபவத்தைப் பெற நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில அடிப்படை தந்திரங்கள் உள்ளன.
1. பாதுகாப்பு முதலில்: உங்கள் டர்ட் பைக்கில் ஏறுவதற்கு முன், தேவையான அனைத்து பாதுகாப்பு உபகரணங்களும் உங்களிடம் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இவற்றில் ஹெல்மெட், கண்ணாடி, கையுறைகள், முழங்கால் மற்றும் முழங்கை பட்டைகள் மற்றும் உறுதியான பூட்ஸ் ஆகியவை அடங்கும். தரமான பாதுகாப்பு உபகரணங்களில் முதலீடு செய்வது சாத்தியமான காயங்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கும்.
2. சரியான பைக்கில் இருந்து தொடங்குங்கள்: நீங்கள் ஒரு தொடக்க வீரராக இருந்தால், உங்கள் திறன் நிலைக்கு ஏற்ற டர்ட் பைக்கைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியம். சிறிய எஞ்சின் அளவு கொண்ட பைக்கைத் தேர்வு செய்யவும், ஏனெனில் இது கையாளவும் கட்டுப்படுத்தவும் எளிதாக இருக்கும். நீங்கள் நம்பிக்கையைப் பெற்று உங்கள் திறன்களை மேம்படுத்தும்போது, நீங்கள் அதிக சக்திவாய்ந்த பைக்குகளுக்கு மேம்படுத்தலாம்.
3. பொருத்தமான பயிற்சி தளத்தைக் கண்டறியவும்: தொடக்கநிலையாளர்கள் தங்கள் சவாரி திறன்களைப் பயிற்சி செய்ய நியமிக்கப்பட்ட ஆஃப்-ரோடு வாகனப் பாதை அல்லது ஆஃப்-ரோடு பாதையைத் தேடுங்கள். இந்தப் பகுதிகளில் பெரும்பாலும் தடைகள், தாவல்கள் மற்றும் திருப்பங்களுடன் நன்கு பராமரிக்கப்படும் பாதைகள் இருக்கும், அவை உங்கள் திறன்களை சவால் செய்யும்.
4. அடிப்படைகளில் தேர்ச்சி பெறுங்கள்: மண் சாலைகளில் செல்வதற்கு முன், சமநிலைப்படுத்துதல், பிரேக்கிங் செய்தல், மாற்றுதல் மற்றும் மூலைவிட்டல் போன்ற அடிப்படை நுட்பங்களைக் கற்றுக்கொள்ள சிறிது நேரம் செலவிடுங்கள். கட்டுப்பாடுகளுடன் பழகி, பாதுகாப்பான மற்றும் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட சூழலில் இந்தத் திறன்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
5. அனுபவம் வாய்ந்த ரைடர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள்: அனுபவம் வாய்ந்தவர்களிடமிருந்து வழிகாட்டுதலையும் நுண்ணறிவையும் தேடுங்கள்.டர்ட் பைக்மதிப்புமிக்க குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்களை வழங்கக்கூடிய ரைடர்கள். அவர்கள் உங்களுக்கு சரியான சவாரி நுட்பங்களைக் கற்பிக்க முடியும், உங்கள் பைக்கின் இயக்கவியலைப் புரிந்துகொள்ள உதவுவார்கள், மேலும் வெவ்வேறு நிலப்பரப்புகளை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பது குறித்த ஆலோசனைகளை வழங்குவார்கள்.
6. உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: கடினமான நிலப்பரப்பைச் சமாளிக்க அவசரப்படாதீர்கள் அல்லது சிக்கலான ஸ்டண்ட்களை உடனடியாக முயற்சிக்காதீர்கள். எளிதான வழிகளில் தொடங்கி, நம்பிக்கையையும் அனுபவத்தையும் பெறும்போது முன்னேறுங்கள். உங்கள் சௌகரிய மண்டலத்திற்கு வெளியே நுழைந்து காயமடையும் அபாயத்தை விட மெதுவாகவும் சீராகவும் அதைச் செய்வது நல்லது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
7. உங்கள் பைக்கைப் பராமரியுங்கள்: உங்கள் டர்ட் பைக் சிறந்த வேலை நிலையில் உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்த அதன் நிலையைத் தொடர்ந்து சரிபார்க்கவும். டயர் அழுத்தம், பிரேக்குகள், சங்கிலி பதற்றம் மற்றும் திரவ அளவுகள் ஆகியவை சோதனைகளில் அடங்கும். வழக்கமான பராமரிப்பு உங்கள் சவாரி அனுபவத்தை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் பைக்கின் ஆயுளையும் நீட்டிக்கும்.
8. சுற்றுச்சூழலுக்கான மரியாதை: ஒரு மோட்டோகிராஸ் வீரராக, இயற்கை சூழலை மதிப்பதும், எந்தவொரு சுற்றுச்சூழல் விதிமுறைகளுக்கும் கீழ்ப்படிவதும் முக்கியம். தாவரங்கள் மற்றும் விலங்கினங்களை சேதப்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், எப்போதும் அந்தப் பகுதியை சுத்தமாக வைத்திருக்க உங்களை நீங்களே சுத்தம் செய்து கொள்ளுங்கள்.
9. உங்கள் சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்தவும்: ஆஃப்-ரோடு சைக்கிள் ஓட்டுதலுக்கு உடல் வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மை தேவை. உங்கள் உடற்தகுதியை மேம்படுத்த வழக்கமான கார்டியோ மற்றும் வலிமை பயிற்சியைப் பெறுங்கள். உங்கள் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிப்பது சோர்வடையாமல் நீண்ட நேரம் சவாரி செய்ய உங்களை அனுமதிக்கும்.
10. வேடிக்கையாக இருங்கள் மற்றும் பொறுமையாக இருங்கள்: மிக முக்கியமாக, ஆஃப்-ரோடு சைக்கிள் ஓட்டுதல் என்பது வேடிக்கையாக இருப்பது மற்றும் சவாரி செய்வதில் உள்ள சிலிர்ப்பை அனுபவிப்பது பற்றியது. நீங்கள் தவறு செய்தாலோ அல்லது சில நுட்பங்கள் சவாலானதாக உணர்ந்தாலோ சோர்வடைய வேண்டாம். பயிற்சி மற்றும் பொறுமையுடன், நீங்கள் படிப்படியாக முன்னேறி திறமையான மோட்டோகிராஸ் சவாரி செய்பவராக மாறுவீர்கள்.
மொத்தத்தில், ஆஃப்-ரோடு சைக்கிள் ஓட்டுதல் நம்பமுடியாத அட்ரினலின் ரஷ் மற்றும் சிறந்த வெளிப்புறங்களை ஆராய ஒரு அற்புதமான வழியை வழங்கும். இந்த அடிப்படை குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், தொடக்கநிலையாளர்கள் மண் பாதைகளில் பாதுகாப்பான மற்றும் அற்புதமான அனுபவத்தை உறுதிசெய்ய முடியும். எனவே தயாராகுங்கள், உங்கள்டர்ட் பைக்மோட்டோகிராஸின் சிலிர்ப்பிற்கு தயாராகுங்கள்.
இடுகை நேரம்: செப்-07-2023